Osteopathie en de bovenste ledematen

Je bovenste ledematen zijn een samenspel van je schouders, nek, elleboog, bovenarm, hand, pols en vingers. Dagelijks zijn we er druk mee in de weer. Last aan de schouders, nekklachten, of een pijnlijke pols: het klinkt dus vast herkenbaar.

Misschien tokkel je dagelijks ettelijke uren op een toetsenbord of een pianoklavier. Of je hebt een fysiek job, waar je letterlijk en figuurlijk je schouders zet onder. Welke activiteit je ook uitoefent, klachten aan de bovenste ledematen komen vaak voor en zijn zeer uiteenlopend. Van verminderde schoudermobiliteit of een frozen shoulder over een golf- of tenniselleboog tot carpaal tunnel syndroom.

Maar geen nood: je hoeft niet met de handen in het haar te zitten. Je osteopaat heeft een arsenaal van behandelingen om je bovenste ledematen weer tiptop in orde te krijgen.

Uit het boek “Osteopathie, schakel in je gezondheid”

Je torst misschien niet het gewicht van de wereld, zoals Atlas, maar je schouders zijn dagelijks best ijverig in de weer. Heffen, typen, sporten: ze spelen een uitgebreide rol bij heel wat diverse vaak dagelijkse activiteiten. De schouder is een behoorlijk complex gewricht. Wanneer je pijn of last krijgt aan de schouder, voel je je al snel minder mobiel en dat heeft meteen een invloed op je dagelijkse routine.

De schouder is het gewricht tussen de kop van de bovenarm en de schouderkom. De samenstelling is een ingewikkeld mechanisch kunstwerkje: drie botstukken – de bovenarm, het schouderblad en het sleutelbeen – en vijf gewrichten komen er samen, aangestuurd door een veelvoud aan spieren. Ze zorgen er samen voor dat je soepel kan bewegen.

(...) De symptomen van schouderpijn zijn vaak heel duidelijk: een hoorbare klik of een instabiel gevoel. Daarnaast zijn ook plotse, hevige pijn, zwellingen of een verdoofd gevoel niet ongewoon. Door de band genomen is een schouder die niet meer optimaal werkt te herkennen aan instabiliteit en verminderde mobiliteit. Je hebt er precies minder controle over en bewegen gaat stroef.

ik wil graag een boek bestellen