1. Inleiding

Het schoudergewricht bestaat uit de kop van de bovenarm (de humerus) en de schouderkom (het glenoid), die deel uitmaakt van het schouderblad. Deze schouderkom is erg ondiep, wat er aan de ene kant voor zorgt dat het gewricht enorm mobiel is, maar aan de andere kant ook een grote instabiliteit geeft. Deze instabiliteit wordt gecompenseerd door het labrum, een kraakbeenring rond de schouderkom die de diepte ervan bijna verdubbelt en door de spieren van de ‘rotator cuff’. Deze spiergroep bestaat uit vier sterke spieren die het schouderblad verbinden met de bovenarm en samen instaan voor de belangrijkste schouderbewegingen.

Bij sporten waarbij men veel kracht zet op de armen of extreme bewegingen maakt met de armen - denk bijvoorbeeld aan zwemmen, volleybal, tennis etc. - kan er een overbelasting van de rotator cuff spieren optreden. Deze overbelasting kan leiden tot verschillende aandoeningen van de spier(en):

• Impingement 
• Peesontsteking 
• Peesscheur
• Verkalking van de pees

2. Oorzaken

• Overbelasting
• Verkeerde houding (afwijkende stand van het schouderblad)
• Trauma
• Disbalans van de schouderspieren