1. Inleiding

De pes anserinus is een zone aan de binnenzijde van de knie waarin de pezen van drie afzonderlijke spieren (de gracilis, semitendinosus en sartorius) samenkomen en zich aanhechten op het onderbeen. Naast hun afzonderlijke functies, zorgen deze spieren ook voor extra stabiliteit aan de binnenzijde van de knie zodat deze niet naar binnen valt (valgus stand). 

Wanneer er sprake is van overbelasting van een van de drie spieren, kan dit irritatie geven van de peesaanhechting. De irritatie kan leiden tot ontsteking of zelfs tot een verandering van het weefsel. Ook grote trekkrachten op de pezen kunnen dit effect hebben. 

2. Symptomen

• Pijn aan de binnenzijde van de knie
• Ochtendstijfheid
• Pijn wordt erger bij fysieke activiteit (bijv. traplopen)
• Extra gevoelig bij aanraking
• Eventueel zwelling

3. Oorzaken

• Overbelasting bij het sporten
• Afwijkende stand van de voeten (platvoeten)
• Blokkade van de voetbeentjes
• Bewegingsbeperking in de heupen, het bekken of de lage rug
• Trauma