1. Inleiding

De voet is een uiterst complex lichaamsdeel dat bestaat uit niet minder dan 26 botstukken, 36 gewrichten, 19 spieren of spierpezen en meer dan 100 ligamenten. Deze structuren – en voornamelijk de ligamenten – zorgen er samen voor dat de voeten een stabiel geheel vormen en in staat zijn om tijdens het wandelen ons volledige lichaamsgewicht te dragen. Daarenboven moeten de voeten ook voldoende beweeglijk zijn, enerzijds om een goede afrolling van de voet tijdens het wandelen mogelijk te maken en anderzijds voor een goede aanpassing aan een oneffen ondergrond. Hierdoor kunnen de grote krachten die op onze voeten terechtkomen op een zo gelijkmatig mogelijke manier verdeeld worden. Deze mobiliteit wordt voornamelijk door de verschillende botstukken en spieren gerealiseerd.

Wanneer de voetbeentjes door een blokkade niet goed meer kunnen bewegen ten opzichte van elkaar, heeft dit niet alleen een lokaal effect, maar zal ook de rest van de voet hier hinder van ondervinden. De voetstatiek, afrolling en drukverdeling zullen veranderen, waardoor spieren, ligamenten en gewrichten onder een (te) grote druk komen te staan en andere letsels zullen ontstaan. Een minder beweeglijke voet kan er tijdens het wandelen bijvoorbeeld voor zorgen dat de schokken in het kniegewricht tot 2 à 3 maal groter worden!

Een blokkade van de voetbeentjes kan onder meer veroorzaakt worden door trauma, knie- of heupproblemen, verkeerde voetstatiek (holvoet of platvoet) of een te grote spierspanning.